Therapiesitzungen über Telefon, Chat und Videotelefonie

Um der aktuellen Situation Rechnung zu tragen, können Sie Ihre Therapien auch über Telefon, per Chat, E-Mail aber auch über Videotelefonie führen. Bitte nehmen Sie dazu mit mir Kontakt auf:

Telefon: 0177/862 73 22

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Messenger: Signal   Telegram   Whatsapp

Körpertherapie

Ab sofort können Sie in der Praxis auch Körpertherapeutische Angebote als einzelne Maßnahme, aber auch als Ergänzung zu anderen Therapieverfahren nutzen.

Gruppenpsychotherapie AD(H)S Erwachsene

Ab April startet in der Praxis eine psychotherapeutische Kleingruppe für Erwachsene mit AD(H)S.

Online Meditationstraining für Kinder mit ADHS

An der Freien Universität Berlin wird ein Online Achtsamkeitstraining für Kinder von 8 bis 12 Jahren mit AD(H)S entwickelt. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Verschlüsselung Ihrer E-Mails (Privatsphärenschutz) an die Praxis

Zum möglichst umfangreichen Schutz Ihrer Privatsphäre ist es ab sofort möglich, Ihre E-Mails an die Praxis samt Dateien zu verschlüsseln.

"Es gibt keine Depressionen"

Mittels neuer Forschungsmethoden lässt sich eine am Einzelnen ausgerichtete Psychologie begründen. Kategorien psychischer Störungen könnten damit obsolet werden.

Raum für Entspannung und Regeneration

Für alle Besucher meiner Praxis sowie für alle Interessierten steht ab sofort der Raum für Entspannung und Regeneration zur Verfügung.

ADHS Elterntraining

AOK bietet umfangreiches, kostenfreies und anonymes Online-Training für Eltern mit besonders unruhigen, unaufmerksamen und trotzigen Kindern.

Schlafstörungen - psychische Folgen

Wissenschaftler untersuchen, inwiefern Schlafstörungen nicht einfach Symptom psychischer Störungen sind, sondern diese ganz im Gegenteil verursachen.

Depression - Informationen, Broschüren und Wegweiser in russischer Sprache

Eine kleine Zusammenstellung zu kompetenten Informationen über depressive Erkrankungen - nicht nur für Russisch sprechende Menschen in Deutschland.

Fehldiagnose ADHS bei jüngeren Schulkindern

Jüngere Kinder einer Klassenstufe erhalten die Diagnose ADHS wesentlich häufiger.

Sport als Antidepressivum

Untersuchungen belegen die antidepressive Wirkung von Sport

Einige Aspekte des Glücks

Was herauskommt, wenn man statt Neurofeedback ein wenig über das Glück schwadoniert, können Sie hier nachlesen

Burnout statt Persönlichkeit

Wie Schüler, Eltern und Lehrer am Leistungsdruck in der Schule zerbrechen.

Die kleine Schlaf-Fibel

Was Sie für einen besseren und erholsameren Schlaf tun können - und was nicht so gut hilft. [PDF zum Download]

Superhirn im Federkleid

Wie nur wenige andere Tiere haben Raben die erstaunliche Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen und deren Absichten zu verstehen.

Mythos Multitasking

Multitasking führt zu Ineffizienz, schlechteren Ergebnissen und kann Stress und gesundheitliche Schäden verursachen.

Multikulturalität, Gleichheit und Attraktivität

Unsere Einstellungen zu Multikulturalität und Gleichheit der Kulturen beeinflusst, wen wir attraktiv finden.

Dnmt3a - weniger Angst nach Stress

Chronischer Stress verringert die Konzentration dieses Enzyms im Frontalhirn. Erhöhung reduziert Ansgtsymptome.

Keine Belege für Winterdepression

Forscher haben in einer umfangreichen Studie keine Belege für eine saisonale Depression finden können.

Ein Blick in die Augen schenkt uns Vertrauen

Ein Blick in die Augen, besonders in die Pupile, unseres Gegenübers, verrät uns nicht nur eine Menge über dessen Gefühlslage und Absichten, wir passen uns dem auch unbewusst an.

Bewegung, Spiel und Sport befördern das Lernvermögen

Nur zwei Stunden mehr Bewegung und Spiel pro Woche unterstützen das Lern- und Leistungsvermögen von Schülern ganz wesentlich.

Neurofeedback und Gehirnplastizität

Bildgebende Verfahren belegen Veränderungen in den Nervenstrukturen nach einem Neurofeedbacktraining.

Intensivtraining Neurofeedback

Für die Winterferien 2016 sind noch freie Termine für ein Neurofeedback-Intensivtraining allein oder in kleiner Gruppe verfügbar.

Geld oder Leben? Der Kauf materieller Dinge macht glücklicher.

In Tagebüchern über ihr momentanes Glücksempfinden geben Versuchpersonen an, dass materielle Einkäufe länger, erlebnisorientierte Käufe dagegen intensiver glücklich machen.

Zeit macht glücklicher als Geld

Menschen die Zeit gegenüber Geld bevorzugen, leben glücklicher.

Biomarker für Autismus

Die Tiefe einer bestimmten Furche im Sprachzentrum des Gehirns scheint mit Autismus einherzugehen.

Fettreiche Ernährung stört Gedächtnisleistung

Eine fettreiche Ernährung kann neben den bekannten körperlichen Symptomen die Gedächtnisleistung beeinträchtigen.

Hunde verstehen Emotionen - auch beim Menschen!

Hunde haben nicht einfach das beste Verhalten in Reaktion auf bestimmte emotionale Signale gelernt. Sie tragen ein mentales Abbild von Emotionen in sich.

Ein kleines Hirnareal ist für die Wahrnehmung von Musik zuständig

Dank eines neuen Berechnungsverfahrens konnte nun mit präziseren Hirnscans ein kleines Hirnareal entdeckt werden, dass für die Verarbeitung von Musik zuständig ist.

Einschätzung der Persönlichkeit anderer in sozialen Netzwerken

Sollen Personen anhand ihrer Profile in sozialen Netzwerken beurteilt werden, fallen die Einschätzungen wenig genau und stereotyp aus.

Ein hoher BMI des Kellners führt zu mehr Bestellungen

Die Körperfülle der Bedienung in restaurants hat Einfluss auf unsere Bestellungen.

Als gesund ausgewiesenes Essen kann zu Übergewicht führen

Da Menschen der Überzeugung sind, gesundes Essen sei weniger nahrhaft, konsumieren sie davon wesentlich größere Mengen.

Autismus bei Mädchen möglicherweise unterschätzt

Die Häufigkeit für eine Störung aus dem autistischen Spektrum wurde auf Grund von Besonderheiten bei Mädchen möglicherweise bisher unterschätzt.

Fürsorge essentiell für kindliche Entwicklung

Körperliche Zuwendung, freies Spiel und gemeinsame Unternehmungen fördern das Wohlergehen im späteren Leben.

Bei AD(H)S betroffene Gene stehen generell im Zusammenhang mit auffälligen Persönlichkeitseigenschaften

Ergebnisse einer Langzeituntersuchung sprechen eher für einen fließenden Übergang zwischen Symptomen bei Gesunden und Betroffenen.

Auch Männer würden zu Hilfe bei Depressionen raten

Möglicherweise ändert sich etwas in der Einstellung von Männern gegenüber psychischen Erkrankungen.

Beginn der Pubertät genetisch geregelt

Forscher finden eine Genfamilie, welche den Beginn der Pubertät regelt.

Chronischer Stress erhöht Risiko für Alzheimer 

In einer mehrjährigen Studie konnten die negativen Auswirkungen von chronischem Stress auf die Gedächtnisleistung nachgewiesen werden.

Emotionale Intelligenz trägt mit der Zeit zu schlechteren Prüfungsergebnissen bei

Ergebnisse einer neuen Studie deuten darauf hin, dass emotionale Intelligenz bei zunehmendem Bekanntheitsgrad der Art der Aufgaben zu schlechteren Prüfungsergebnissen beiträgt.

Jennifer S. White über ihre Einstellung zu ADHS bei Mädchen und Frauen

Hinweis: Jennifer S. White schriebt über ihren Umgang mit ADHS und warum sie es gut findet, dass inzwischen mehr Mädchen mit ADHS diagnostiziert werden.

Computer lernen Emotionen Dank künstlicher Intelligenz

Optimisten gehen davon aus, dass die Erkennung von Emotionen durch Computer und Smartphones schon 2016 zu brauchbaren Anwendungen führen wird.

Was bitte ist #Sexting?

Ob "Sexting" wirklich ein Trend oder eher Marketing ist, sei dahingestellt. Auf jeden Fall kann man es erforschen.

Künstliche Intelligenz lernt Lernen, Beobachten, Schlussfolgern, Aufsuchen, Vermeiden und Belohnung

Gleich mehrere Meldungen in den letzten Tagen besprechen Fortschritte bei der Umsetzung künstlicher Intelligenz.

Kurzer Prozess bei Spinnenangst

Ergebnisse neuer Untersuchungen könnten den Weg für ein ausgesprochen kurzes Therapieverfahren bei Spinnenangst ebnen.

Ein Viertel aller jungen Ärzte zeigt depressive Symptome

Eine umfassende Analyse findet einen Anteil von im Durchschnitt 25 Prozent an jungen Ärzten mit depressiver Symptomatik.

Vorurteile erhöhen die Wahrscheinlichkeit für Alzheimer

Stereotype Vorstellungen über das Altern erhöhen die Wahrscheinlichkeit an Alzheimer zu erkranken.

Neurofeedback zu Hause

Sind die frei auf dem Markt erhältlichen Neurofeedback-Headsets für den therapeutischen oder therapiebegleitenden Einsatz zu Hause geeignet?

Genetischer Einfluss auf Impulsivität

Impulsivität, ein Kennzeichen bei AD(H)S, könnte nach neuesten Studien zu einem bedeutenden Teil durch Gene beeinflusst sein, die unseren Serotoninhaushalt regeln.

Schlafstörungen - psychische Folgen

Wissenschaftler untersuchen, inwiefern Schlafstörungen nicht einfach Symptom psychischer Störungen sind, sondern diese ganz im Gegenteil verursachen.

Intensivtraining Neurofeedback

Für die Winterferien 2016 sind noch freie Termine für ein Neurofeedback-Intensivtraining allein oder in kleiner Gruppe verfügbar.

Identifikation von Personen anhand ihrer Hirnwellen

Die Erfassung der Gehirnaktivität kann wie ein individueller Fingerabdruck zur Identifizierung von Personen dienen.

Schlafhygiene

Die kleine Schlaf-Fibel: Wissenswertes und Tipps für einen erholsamen Schlaf.

Coaching und Seminare

Für das neue Schuljahr kann ich Schülern und Pädagogen neue und bewährte Kurse anbieten.

Vital mit Licht und Gelassenheit in die dunkle Jahreszeit

Ab Oktober werden wieder neue präventive Kurse mit Lichttherapie und Entspannungstraining in angenehmer Atmosphäre angeboten.